Il Powerball 280Hz Autostart Classic è un giroscopio per l’allenamento di mani, polsi, avambracci, gomiti e spalle. L’Autostart Classic si attiva semplicemente dando tre giri alla rotella che è collegata al rotore interno.
Come funziona: il Powerball 280Hz Autostart Classic contiene una palla giroscopica che viene messa in rotazione con la rotella autostart, successivamente bisogna tenerla costantemente in rotazione con il movimento di mani e polsi.
L’azione richiesta per mantenere la rotazione del Powerball, attiva i muscoli flessori delle dita ed i muscoli agonisti ed antagonisti del braccio e del gomito. L’esercizio è dinamico e non statico e consente di interessare i muscoli di spalle e pettorali.
Perchè Powerball? Nel mercato sono presenti diversi dispositivi per allenare forza e resistenza di mani ed avambracci, quindi che bisogno c’è di utilizzare un dispositivo come Powerball? I motivi sono diversi e sono essenzialmente:
- la capacità di Powerball di allenare in modo dinamico i gruppi muscolari interessati
- rendere divertente e non monotono l’allenamento attraverso un gioco di abilità e non solo di resistenza
- in aggiunta al lavoro muscolare con Powerball si effettua un discreto lavoro articolare, attraverso la rotazione ed il movimento, stimolando la produzione di fluido sinoviale a protezione dei tendini
Il Powerball Autostart Classic ha un rotore a 280Hz, in grado di farti effettuare gli allenamenti più duri ed è dotata di un comodo avviamento automatico.
Powerball è ideale e viene utilizzato dal 2005 per il recupero e la riabilitazione post infortuni relativi al tunnel carpale e ad epicondiliti ed è estremamente diffuso in settori e sport che richiedono forza e resistenza degli avambracci come nel tennis, golf, tra i musicisti ed appunto tra i climber.
Come si usa Powerball: si attiva la rotazione con l’apposito cordino e successivamente si mantiene la rotazione con il movimento di mani e polsi.
Con Powerball si possono effettuare numerosi esercizi per rafforzare la parte alta del corpo:
Dal 2005 Powerball sviluppa dispositivi per l’allenamento ed il recupero da infortuni di mani, polsi e avambracci. Powerball viene utilizzata da musicisti, tennisti, golfisti, climber e tutti coloro che hanno necessità di rafforzare gli avambracci. Powerball è indicata per la riabilitazione e prevenzione di tunnel carpale ed epicondiliti.
Recensioni
Ancora non ci sono recensioni.